アロマテラピー検定・資格の認定、学術調査研究の実施
『アロマトリートメント⼤検証』結果報告
〜アロマフットトリートメントがむくみと⼼⾝に与える影響〜
AEAJでは2022年10⽉〜2023年3⽉、全国のAEAJ認定アロマセラピストの皆さんとともに「アロマトリートメントの⼒」を実証・解明する新プロジェクト『アロマトリートメント⼤検証』を実施いたしました。調査結果を報告します。
方法
| 対象 | 10〜70代の男⼥50名（男9：⼥41、平均年齢43歳） |
|---|---|
| トリートメントオイル |
・ジュニパーベリー ・サイプレス ・ラベンダー ・ホホバ油のみ ※各精油はホホバ油で1%濃度に希釈 ※4種のトリートメントオイルから好きなものを選択 |
| トリートメント方法 | AEAJ認定アロマセラピストが指定された⼿技で、 両脚に約15分間のトリートメントを実施 |
| 測定項⽬ | トリートメント前後に以下を測定 1. 脚周り3箇所※1のサイズ 2. 脚のむくみ・疲労感・冷えの感覚※2 |
- ※1 ふくらはぎの外周 （膝下で⼀番太い部分）、 ⾜⾸の外周 （くるぶしの真上）、 ⾜背の外周の3箇所
- ※2 アンケートにて「全く感じない」を1、「とても感じる」を10として数値で回答
結果
1. 脚周り3箇所のサイズ
【総合順位】※平均値
1位 ジュニパーベリー
2位 サイプレス
3位 ホホバ油のみ
4位 ラベンダー
●トリートメント前後で、最もサイズダウンしたのはジュニパーベリーでした。
●ジュニパーベリーは平均でふくらはぎ-7mm、⾜⾸-6mm、⾜背-3mmサイズダウンしました。
★有意差あり
2. 脚のむくみ・疲労感・冷えの感覚
【総合順位】※平均値
1位 ジュニパーベリー
2位 ラベンダー
3位 ホホバ油のみ
4位 サイプレス
●トリートメント後にむくみ・疲労感・冷えの感覚を最も軽減したのは、ジュニパーベリーでした。
●どのトリートメントオイルでもトリートメント後の感覚は有意に軽減されました。
★有意差あり
まとめ
●ふくらはぎのサイズでは、トリートメントオイル全種で、トリートメント後に有意にサイズがダウンしました。
●⾜⾸、⾜背のサイズでは、ジュニパーベリー、サイプレス、ホホバ油のみの3種で、トリートメント後に有意にサイズがダウンしました。
●脚のむくみ・疲労感・冷えの感覚においては、トリートメントオイル全種で、トリートメント後に有意に軽減されました。
●今回、4種のトリートメントオイルのうち、ジュニパーベリーが平均値で最も作⽤がみられた結果となりました。
ご参加いただきました全国のAEAJ認定アロマセラピストの皆様、ご協⼒誠にありがとうございました。