アロマテラピー検定・資格の認定、学術調査研究の実施
- AEAJからのお知らせ
- 【アロマ最新研究】アロマで変わるテレワーク、精油の香りで仕事パフォーマンス向上の可能性
2025/03/03
【アロマ最新研究】アロマで変わるテレワーク、精油の香りで仕事パフォーマンス向上の可能性
＜ニュースリリース＞芳香浴でテレワーク中の気分やパフォーマンスが改善する可能性を確認
▼研究の詳細は、下記リリースをご参照ください。
https://digitalpr.jp/r/103360
AEAJが研究費の助成を行った筑波大学の研究で、テレワーク時のアロマの活用によって、仕事パフォーマンスの向上が確認されました。
週3日以上のテレワーク勤務を行う男女30名を対象に、日中と夜間に芳香浴を4週間実施した結果、生産性や気分の改善が見られました。
【使用した精油】※下記から好きなものを選んで使用
日中：ローズマリー・シネオール、スイートオレンジ
夜間：ラベンダー、ベルガモット